나는 성인 ADHD입니다
없음
만 40세에 성인 ADHD 진단을 받았습니다. 유전적으로, 환경적으로 생긴 것이었고 어려서부터 증상이 틱과 함께 있었으나, 녹록지 않은 상황에서 참고 견디고 공부하고 일하고, 살아오다가 두번의 심리치료 끝에 정신의학과에서 성인 ADHD라는 것을 알고, 나는 안도했습니다.
이 병으로 인해 나는 이제 달리지 않고 쉬어도 되겠구나. 나는 그동안 아팠던 것이었구나. 살아오면서 나 자신도 이해할 수 없고 설명할 수 없었던 부분들, 그래서 남에게도 설명할 수도 이해받지도 못했던 시간들, 소외되고, 아프고, 맞기까지 했던 그 모든 시간과 원인을 알자 속이 후련했습니다.
이 책은 성인 ADHD 진단을 받고 제가 책을 읽고 저의 경험을 통해 정리한 ADHD의 특성에 관한 것입니다. 세상의 많은 ADHD들에게 사랑을 ..